רגע של התחלות

והתחלות מחדש 

לגרסה בערבית לחץ/י כאן- للنشرة باللغة العربيّة اضغط هنا
מֵהַכֹּל נִשְׁאֲרוּ רַק שְׁלוֹשָׁה דְּבָרִים:
הַיְּדִיעָה שֶׁאֲנַחְנוּ תָּמִיד בַּהַתְחָלָה
הַיְּדִיעָה שֶׁאֲנַחְנוּ חַיָּבִים לְהַמְשִׁיךְ
הַיְּדִיעָה שֶׁיַּפְסִיקוּ אוֹתָנוּ לִפְנֵי הַסִּיּוּם.
לַעֲשׂוֹת מֵהַהַפְסָקָה דֶּרֶךְ חֲדָשָׁה
לַעֲשׂוֹת מֵהַנְּפִילָה צַעַד שֶׁל מָחוֹל
מֵהַפַּחַד – גֶּשֶׁר
וּמֵהַחִפּוּשׂ – מִפְגָּשׁ
 
(פרננדו סבינו, מתרגם.ת לא ידוע.ה)
קלוד מונה (Monet)
התרשמות, זריחה  Impression, soleil levant
 1872

והנה נגמרת חופשת קיץ נוספת, שנייה, בצל מלחמה.

ברצף האירועים הבלתי נגמר, אנחנו כמעט לא זוכרים שיצאנו אליה בעיצומם של ימים רוויי אזעקות והרס, תוך פרידה חפוזה משנת הלימודים הקודמת, מהתלמידים והתלמידות ומהצוותים. עכשיו, עם תחילת השנה, אנחנו עומדים שוב על קו הפתיחה – מתחילים מחדש עוד שנת לימודים וגם ממשיכים מאיפה שהפסקנו בשנת הלימודים הקודמת. ההתחלה החדשה היא הזדמנות לעצירה, להתבוננות ולמחשבה: איך אנחנו רוצים להמשיך מכאן? מה נרצה להותיר מאחור, ומה נבחר לקחת איתנו לשנת הלימודים החדשה?

התחלה היא רגע סמלי של תקווה, של אפשרויות חדשות ושל חלומות. אמנם רבים הדברים שאינם בשליטתנו, בטח שבתקופה הנוכחית. אך בתוך המורכבות אפשר לחשוב איך אנחנו מוסיפים לבנות עם הצוותים, התלמידים והקהילות עתיד של למידה וחוסן, ומוסיפים להחזיק ולטפח תקווה לשנה של יציבות, צמיחה ושלום, ולשובם של כולם הביתה.

המשימה שלקחנו בהפקת המידעון "הקול בראש(ה)" הייתה לשמור איתכן ואיתכם על קשר רציף בימים לא פשוטים, להנגיש מחומרי המכון שעשויים להיות רלוונטיים להתמודדויות שתפגשו בחופש הגדול החריג הזה, ולספק משב נעים של רוח בימי הקיץ החמים. יצאו ארבעה גיליונות: בנושא פרידה בחירום ובשגרהשמירה על קשר ובנושא חופש. הגיליון הנוכחי, בנושא של להתחיל מחדש, הוא הרביעי והאחרון לעת עתה. אך משהו נגמר ודבר אחר מתחיל – ואצלנו במכון מתבשלים דברים חדשים ומרגשים לשנה הקרובה.

תחילת שנה ו"אפקט ההתחלה החדשה"
זיכרון מהיום הראשון – כל יום ראשון – בשנת הלימודים כתלמידה: העפרונות בקלמר מחודדים, המחק שלם ונקי, דפי המחברות לבנים וחלקים, לכל יש ריח של חדש. בלב תחושה שהכל פתוח ואפשרי, ובראש החלטה שהשנה אעשה שינוי: אשקיע בלימודים/ אצטיין/ אהיה הכי חברותית/ אהיה מי שאני באמת רוצה ויכולה להיות. נשמע מוכר?
החוויה הרגשית הזו, התחושה המוגברת של מוטיבציה, כוח רצון ותחושת מסוגלות לעמוד ביעדים חדשים בסמוך לתאריכים שמציינים התחלה, נחקרה וקיבלה את השם "אפקט ההתחלה החדשה" (Fresh Start Effect). ההסבר לאפקט הוא בנקודות הציון בזמן, שיוצרות הפרדה פסיכולוגית בין "העבר" ל"הווה", ומאפשרות לנו לחוש שאנחנו פחות כבולים לכישלונות קודמים. חוקרים (Milkman et al., 2014) גילו, למשל, כי מספר החיפושים בגוגל למילה "דיאטה" גבוה יותר ביום הראשון של השבוע, של החודש ושל השנה (וב-1 בינואר הוא הגבוה ביותר, ובפער גדול). זאת ועוד, ניתן לרתום את ההתלהבות של ההתחלה כדי להפוך אותה למנוע לשינוי מתמשך – על ידי קביעת יעדים ספציפיים וריאליים, יצירת תכנית פעולה, חשיבה מראש על מכשולים וחסמים וחגיגה של כל נקודת ציון או הישג.
כיצד ניתן לנצל את אפקט ההתחלה החדשה ליצירת שינוי בצוות החינוכי בשנה הקרובה? סימון טִקְסֵי והשתהות בנקודת הפתיחה, הצבת יעדים משותפים לשנה החדשה, החלטה על שגרות צוותיות חדשות, קטנות או גדולות, וחגיגה משותפת של הישגים – צעדים אלו ואחרים יכולים להזין את המוטיבציה הראשונית ולאפשר לצוות לשמר אנרגיה, התחדשות ואחריות משותפת לאורך השנה כולה.

התחלות והתחלות מחדש: כלים של אבני ראשה

חוסן אישי וצוותי: ריצה למרחקים ארוכים

הצעה לפעילות בימי היערכות או במפגש צוות של פתיחת השנה. ניתן להשתמש בה גם בנקודות הדורשות התכווננות מחודשת במהלך שנת הלימודים.
יום ההיערכות או מפגש הצוות הראשון הוא הזדמנות להפנות את הזרקור לצוות החינוכי: לתקוות, לחששות ולכוחות הגדולים שיש בתוכנו, לקראת היציאה לריצה המשותפת. שתי הגרסאות לפעילות מיועדות לכלל הצוות החינוכי, ומתמקדות בחוסן האישי (ריצה למרחקים ארוכים) ובחוסן הצוותי (מישהו לרוץ אתו – פעילות בתחנות) לקראת פתיחת שנת הלימודים. הן נועדו לסייע למנהלים ולצוותיהם לצאת אל הריצה לשנה חדשה "ברגל ימין" ולהעמיק את תחושת החוסן.

צמיחה מחודשת: המשבר כהזדמנות לצמיחה

כלי לשימוש בפגישת צוות ההנהלה.
הכלי נועד לסייע למנהלים ולצוותי ניהול להתבונן יחד על תהליכי הסתגלות והתפתחות בבית הספר לאחר משבר, באמצעות מהלך של למידה משותפת, זיהוי של הזדמנויות שנפתחו, ותיכנון פעולות עתידיות לאור התובנות שהתגבשו.
"לוח התחלות" – רעיון לפעילות צוותית לתחילת השנה

בפיתחה של השנה החדשה, כדאי לקחת את ההזדמנות, להשתהות עוד קצת ברגע הזה עם הצוות, ולהזמין לחשוב יחד: מה אני מאחל לעצמי ולצוות לשנה זו? הכנת "לוח התחלות" יכולה לאפשר פתיחת שנה עם מחשבה חיובית, עם כוונה אישית, תקווה ושותפות.
הצעה למהלך:

1. כתיבה אישית – כל אשת צוות מקבלת פתק, עליו היא כותבת: "התחלה חדשה שאני מאחלת לעצמי/ לנו השנה..." אפשר לכתוב איחול, יעד, שינוי קטן.
2. תצוגה קבוצתית – תולים את הפתקים על לוח ייעודי (אפשר לוח שעם) אותו מציבים בכניסה לחדר המורות – תזכורת יומית לכוונות של תחילת השנה.
3. מבט חוזר – אחרי תקופה מסוימת – נניח במחצית השנה – אפשר לחזור ללוח ולהתבונן: מה התממש? מה נזנח? זוהי יכולה להיות הזדמנות לשיח על התפתחות, חלומות ואתגרים.

שתהיה שנה

טובה ושונה!

אחרון חביב: הצ'ק ליסט לחודש ספטמבר - כל המשימות שיש לזכור לעשות החודש.

התוכן מנוסח בלשון נקבה אך פונה לכלל המינים במידה שווה