"מיסייה יכין לך שמלה" פרי עטי או בתקליטור איכותי. יש לפנות ליהודה .

תרבות טובה 

הילה וצוות אוצר תרבות

כל אחד יכול לזכות בפרס, מבלי לפתור את החידון, שאלו אותי כיצד. 
נשמח לקבל עוד חידות.
החידה הקודמת מאת איילה זמרוני היתה ארץ בצפון אפריקה, מוזיקאי קנדי-אמריקאי (כ"ח), שדולנות (בלעז) – (6).
התשובה: לובינג. ארץ בצפון אפריקה = לוב, מוזיקאי קנדי-אמריקאי = ינג (כתיב חסר), שדולנות בלעז = לובינג.
פתרו נכונה: עמליה מצא, עזריאל בלסבלג, אורנה קירשנבוים, שוקי שחרור, שרה בלסבלג, נאוה יניב, יעקב קופילוב, גלי חממי, חיים פרלשטיין, חגי אשל, עליזה הובן, שמעון חזנולד,
יונה אנטמן,  בנצי שפירא, שרגא צביאלי, רחלי פיש, יריב דנציגר, מאיר יחיאל, רות אזור, דיאנה רוטנמר, מארק לונגייבסקי, דפנה תגר, מירי שחר, דן מאירוביץ, תלמה צינמון,
כוכבה צפרי, שרון סנה, מיכל גולן, עידית סופר, נילי פוזין, מימי אילן, נאוה יניב, נעמי לוי,
רנה שלוסברג, שלומית ינקופסקי, מירי וייס, חיה רוזנבלום, ענת קופלוביץ'-ברייר, יעל ברזילי, דליה אבנור, שיוי פרנס, שרגא בנאי, שושי שלו, חיה רוטנברג, אורית לוי למלמן, רינה שרב, 
יואב בילינסקי.
 
חידת השבוע מאת הדר גולדשטיין עם פרי כזה אין אימון גופני (3)​.
הפרס לשלושה זוכים: כרטיסים ל"עץ השירים של מאיה" בשבת 27.5 בנמל תל-אביב
​ב- 11:00. 

המעוניינים בפרס אשר בדקו שהם אכן יכולים להשתתף מתבקשים לציין זאת ולשלוח שם מלא, טלפון וכתובת. שימו לב ניתן להשתתף רק ממייל שרשום לאוצר תרבות. 
אין אפשרות להתחרט ואפשר לזכות בפרס רק אחת לחמישה שבועות.
שלחו את הפתרון

להלן כמה טיפים להקלת מצבי כאב ופיברומיאלגיה ללא תרופות 

-  חקרו מהי ועברו לתזונה נוגדת דלקת- נסו מזונות מותססים. 
-  חזרו עצמכם על ידי צריכת ויטמינים ומינרלים - כדאי להתייעץ עם נטורופת. 
-  פעילות אירובית יומית
- הורדת המתח- הנה פתרון לא תרופתי 
- שינה טובה- פתרון לא תרופתי 
- טיפול בכאב- פתרון לא תרופתי 

מופע חדש לילדים, שכולל שירי ילדים שכתבה והלחינה מאיה בהיר. 

רוב השירים מופיעים בהצגות הילדים של תיאטרון "עתיד בהיר", אותו ייסדה מאיה לפני כ-20 שנה. 

לאחרונה יצא לאור הספר "שירים שאוהבים ילדים", המאגד בתוכו כ-120 משירי הילדים של מאיה בהיר, עם מילים, תווים ואקורדים. למעשה, מופע זה הוא גם אירוע ההשקה של הספר, ובמהלך האירוע ניתן יהיה לרכוש את הספר בהנחה. 

על הבמה: 

שיר קנול – שחקנית וזמרת מתיאטרון "עתיד בהיר"

שלי אברהם – שחקנית וזמרת  מתיאטרון "עתיד בהיר"

פסנתר – עשור אלקיים

אנשים נוהגים לראות טלוויזיה לפני השינה, או להיות בפייסבוק. זה לא תמיד טוב.
בעיקר בתקופה הזאת של הפגנות מצד אחד וימי זיכרון מצד שני
אז הנה כמה טיפים להירדמות קלה: 

מצאו דברים מרגיעים לעשות לפני השינה: סיבוב בחוץ, קריאת ספר, אמבטיה זה גם מצוין.

שינה לקויה משקפת בדרך כלל מתח מוגבר לפני השינה: "מעגל קסמים" הכולל מתח יומיומי, מחשבות פולשניות וכתוצאה מכך פעילות עצבית אוהדת מוגברת.

כדי להרגיע את מחשבות המירוץ שלנו, האקדמיה האמריקאית לרפואת שינה ממליצה על תרגילי נשימה עמוקים. הבעיה היא שתרגילי נשימה המעוררים שינה הם ספציפיים ביותר, קשים לשליטה ודורשים ריכוז כדי לבצע נכון.

וישנו גם פתרון טכנולוגי פשוט: האפליקציה טובריד -לאייפון. פתרון זה מאפשר לכל אחד לבצע תרגילי נשימה יעילים ביותר ללא אימונים קודמים או מאמץ מודע

לחיות חיים ארוכים זה רק חלק מהעניין.

לחיות חיים ארוכים ומאושרים- זו מטרה ששווה לשאוף אליה.

ריכזנו עבורכם 60 טיפים לחיים בבריאות טובה, באיזון רגשי ושלווה פנימית.

מיזם חדש מבית מרכז מורשת בבל באור יהודה
מנגיש את סיפורן של המעברות ליישובים ברחבי הארץ. המיזם מאפשר למשתתפים לחיות את המעברה ואת הפרק המשמעותי שלה בתולדות מדינת ישראל.
המיזם כולל מעברה ניידת ובה אוהל על כל תכולתו, צרכנייה משנות החמישים ומגוון הפעלות לגילאים שונים, החל מילדי בית הספר ועד למועדוני גמלאים. 

המעברה המשוחזרת חושפת את המשתתפים להווי החיים בארץ ישראל בראשית שנות המדינה, לאווירת המעברות, לחפצים, למנהגים ולרחשי אותה תקופה מכוננת
ברמה הלאומית המשפחתית והאישית.

החוויה מועברת דרך מוצגים, סרטונים, סדנאות, איורים ומפגשים עם יוצאי מעברות,
סדנת איור עם נורית צרפתי מאיירת הספר "ילדות במעברה" ומפגש עם שחקנית הבית
ענת אביעד "נעימה סומך" המספת באופן קומי את סיפור עלייתה וקליטתה בארץ.

לפרטים נוספים התקשרו ליהודה קורן 052-3350928

מה הקשר בין תיאטרון "לכל הרוחות" לשיר-"היו לילות"?
האם השיר "אין לי ארץ אחרת" התחיל כשיר אהבה כוזבת?
מה הקשר בין שלונסקי למטפחת הכחולה?
האם אלתרמן וסמבורסקי כתבו שירי לכת בקצב מרש גרמני?
איך השפיע ה"הר הירוק" על שיריו של יורם טהר לב?
מהם מקורות המוזה לשירים של נעמי שמר ?
בעקבות איזו טרגדיה נוראית נכתב השיר- "שיר שמח"?
​

דפנה צור היא זמרת מוסיקאית ויוצרת יוצאת להקת חיל האוויר.

 דפנה מופיעה באירועי זמר, אירועי שירה בציבור. והרצאות זמר רבות (פנו אלינו לקבלת הרשימה). כל מופע כולל שקופיות מקוריות ומרהיבות, ליווי על קלידים, סרטונים וקטעי קישור

כל אלה בשיתוף הקהל יוצרים אירוע בעל חוויה קסומה ומהנה ביותר.

להזמנת מפגש זה ולקבלת רשימת כל המפגשים פנו להילה קומם 052-3534666 

"מיסייה יכין לך שמלה" מאת הילה קומם בהוצאת קוראים
 
נשיות, הרבה ארומה פריזאית, ניחוחות איטלקיים,
לחות תל-אביבית ובעיקר הרבה מוזיקה,  תיאטרון ואמנות
בשלוש נובלות שובות לב, שנוגעות וממשיכות הלאה

התבור 6 גני תקווה 5592836  |  טל: 03-7316561  |   הרשמה לניוזלטר