שמי אבישג אמיר ויש לי ניסיון של שנים, בהן סבלתי מהכאב הנורא הזה!
עד שמצאתי שיטה יעילה, טבעית והוליסטית (יוגה-תרפיה).
נפרדתי מהכאב והתחלתי לעזור להמון נשים,
שחיות היום בלי תרופות, זריקות וסבל ואני יכולה להגיד לך שגם את יכולה!
הגעתי להחלטה להתמקצע ולקבל הסמכה כמורה ליוגה תרפיה,
מתוך הרצון לעבוד עם אנשים הסובלים מפציעות ואנשים מבוגרים
אשר אינם מרבים בתנועה ולזכות בתחושה שאני עוזרת להם להיפרד מהכאב.
עבורי, זאת סגירת מעגל והתרגשות של נתינה גדולה.
ככל ששאלתי מסביבי, הבנתי שכולנו עמוסות, עסוקות ולחוצות
אבל רוצות מאד בטן חזקה ואסופה -
כי זה משפיע על איך שאנחנו נראות ומרגישות
וכמו שאסביר לך במדריך -
יש לכך גם השפעות בריאותיות רבות.
לכן, החלטתי לחלק במתנה את השיעור הזה
מתוך הקורס "בריאות ב - 10 דקות ביום"
ולהכין סדנה של 4 שעות,
לחיזוק הבטן ואיזון אנרגטי.
סדנה, שמתמקדת כולה באזור הבטן,
בראיית גוף ונפש,
בשיטה שלי, ששמה את הדגש על איזון
בין תנועה, תזונה ותודעה
ומדגישה מאד את היציבה נכונה
והאיזון בכל הרבדים.
אני מאמינה שרק סינרגיה בין 3 אלה תעזור לך ליצור חוויה של בריאות, שלווה, ריכוז ומרץ.
מוזמנת להצטרף אליי ולהיפרד מהכאב ביחד!