גיליון מס' 859
שלום 
תודה שאת.ה איתנו, עם התרבות והפינוקים. 
אוצר תרבות הוא מכתב אינטרנטי ובו הנחות ומידע על אירועי תרבות.
בתחתית טבלת האירועים חידון נושא פרסים.
להלן אירועי ודגשי השבוע:

בוקר תרבותי קסום ב- "ויואצ'ה בסלון" נשים יוצרות ומספרות 7.5 >>

רוצים להתחבר לעולם הדיגיטלי של הנכדים/ות או לחבר את הוריכם אליו?>>

נסיעה על אופניים ורכבי גולף ברחבי קיבוץ רבדים בילוי לכל המשפחה>>

חוזרים להתקרב להיפגש ולחגוג עם קייטרינג Eat and Love >>

"לָצּוף עַל מֵי הָאֲגַם"- בהוצאת אוריון שיריה הכנים והחדים של לילך גלבוע>>

אביב מתוק עם מתנה בהפתעה ♥ מתנה מחממת לב ואישית עד הבית>>

איריס ועופר פורטוגלי במופע חצר -עם יין ונשנושים  הוד השרון  22.4>>

מהן 10 הדרכים לעכב תהליכי הזדקנות באופן טבעי ובריא>>

האביב הוא זמן מצוין להזמין את שולי נתן לחוג החברים שלכם לגינה או לסלון>>

הסדרה המצליחה על היצירה היהודית במחזות הזמר בחוג החברים שלכם>>

מהחוץ אל הפנים - סטיילינג תרפי איך לצאת מאזור הנוחות ולעשות שינוי>>

שתי תערוכות בנושא שמירת הטבע והחי במוזיאון האדם והחי נפתח לקהל>>

שירותי כתיבה מבית "כתיבה טובה" מאיה בהיר - כותבת ועורכת>>

אומנות הבריאות: מאנטי-אייג'ינג לפרו-אייג'ינג. סודות הבריאות בכל גיל>>

ספרונל - תוסף תזונה טבעי בדוק מדעית וללא תופעות לוואי לטיפול בחרדה>>

ההרצאה עטורת השבחים "טוביה עדיין חולב" עם אייל שרף אצלכם>>

מועדון "שנת המצוות" - להפוך את שנת בר/בת המצווה לשנה מהחלומות!>>

"מסייה יכין לך שמלה'' מאת הילה קומם בהוצאת קוראים>>

ההרצאה המבוקשת "ההורמונים הסודיים המשפיעים על המשקל" - לצפיה>>

הזמינו את המופע "ברודווי הקשר היהודי" או הרצאות של אייל שרף>>

5 טיפים יעילים וקלים להורדת הסטרס והחרדות משגרת היום שלכם>>

ההרצאה עטורת השבחים מי רוצה להיות פרנקופיל גם בחוג החברים>>

"קנדה חולמת בעברית" - דפנה צור בשירים וסיפורים על השיבה הביתה>>

איך לתחזק את בריאות הגוף ולשמור על נעוריו? גלו את סודות המים>>

                                                            בקטנה 
★ אתר היין הישראלי מוזמנים 
★ מבצע לכל המכותבים השכירים: קשרו אותנו עם מנהל/ת הרווחה בארגונכם וזכו בספר   
    "מיסייה יכין לך שמלה" פרי עטי או בתקליטור איכותי. יש לפנות ליהודה .

לתרבות ולבריאות וימים טובים, 

הילה וצוות אוצר תרבות
חידון
כל אחד יכול לזכות בפרס, מבלי לפתור את החידון, שאלו אותי כיצד. 
נשמח לקבל עוד חידות.
התנצלות, החידה פורסמה עם שגיאה - טעות אנוש.  
החידה הקודמת מאת הדר גולדשטיין היתה אינם בקו הבריאות חצי מחזור מאי שבקו חיים ובשנה האחרונה לא הפסיקו להזכיר את זה (7,5).
התשובה: חולים מאומתים. אינם בקו הבריאות = חולים, חצי מחזור מאי = מאו, מאו (גיוס חודש מאי), שבקו חיים = מתים. 
פתרו נכונה: רות אזור, חיים פרלשטיין, שרון סנה, רוני גרוס, מיכל גולן, רחלי פיש, גלי חממי, תלמה צינמון, שלמה אבן-זהר, שמעון חזנולד, חגי אשל, עידית סופר, יריב דנציגר, אבי אבנית, אורית לוי, יואב בילינסקי, שרה בלסבלג, עזריאל בלסבלג, תמר מור, דן מאירוביץ,
לי-און בן-אדוה, בני עורי, שלומית ינקופסקי, איילה זמרוני.
 
חידת השבוע מאת איילה זמרוני הוסף למשחק את האחרונה ותקבל בוקס (6).
השבוע אתם נותנים לנו פרס וממליצים על אוצר תרבות לחברים שלכם.
בוקר תרבותי קסום ב"ויואצ'ה בסלון" 
נשים יוצרות ומספרות בהנחיית אביבה בראודה 
שישי 7.5.21 במושב שער אפרים 
11:00: קפה ועוגה בגינה ותצוגת אמניות 
11:30 - המוזיקאית אביבה בראודה מארחת את היוצרות 
וממשיכה למפגש המרתק 
"מה הוא עושה לה - על ארבעה במאים גברים וכרמן אחת"
כיצד קורה שארבעה במאים, גברים, מטפלים באותה אישה
ובעיני כל אחת מהם היא מצטיירת אחרת לחלוטין? ארבע נקודות מבט על אופרה אחת. "כרמן" האופרה והאישה כסמל ליחסים המורכבים בין המינים.
פרשנות ייחודית למעמדה של האישה והשפעתה על הגברים –
עד כמה גדול / משמעותי / בוטה חלקה של האישה במשחק הבין-מגדרי
הצצה מפתיעה לתוך המוח הגברי דרך צפייה בקטעי ווידאו - בחלקם נדירים. 
ערב שכולו תגליות עלינו ועל הסובב אותנו.

יום שישי 7.5.21 החל מ 11:00
"ויואצ'ה בסלון" בשער אפרים – מספר מקומות מוגבל (כתובת תימסר לרוכשים)
המחיר 70 ₪.  55 ₪ למכותבים עם קוד  vivace בקישור או בביט בטל. 054-490-5733 
לכרטיסים
רוצים להתחבר לעולם הדיגיטלי של הנכדים/ נכדות
או לחבר את הוריכם אליו?
האם אתם רוצים באמת להתחבר למגוון האפשרויות של הסמרטפון ולהינות מהן, ללמוד יותר על העולם של הנכדים ולא לעזוב בתסכול אתרים ואפליקציות. 
מיזם חדש ילמד גמלאים להשתמש בסמרטפון למגוון שימושים בירוקרטיים ואחרים באמצעות סרטונים קלים להבנה. רוצים שזה יקרה? 
מוזמנים לעזור בהמשך פיתוח האפליקציה שתחבר סבים וסבתות  לעולמות התוכן שהם אוהבים בסמרטפון. את האפליקציה מפתח דוד נוי אלעזר, מנהל בית הספר ללימודי המחשב  I know. התמיכה שלכם בסכום של החל מ 37 שקלים בלבד, תעזור להביא את הפרויקט למימוש קרוב. 
אם אתם מתקשים עדיין לתרום דרך קישור, התקשרו אל דוד עכשיו והוא יעזור לכם 
וייקרב אתכם להינות מהאפליקציה  050-9582912
אם כבר תרמתם להדסטארט בעבר, תוכלו לעשות זאת גם דרך הקישור 
לפרטים ולתמיכה החל מ 37 שקלים
 נסיעה על אופניים ורכבי גולף ברחבי קיבוץ רבדים 
בילוי לכל המשפחה וגם לכל הקבוצה
חוזרים להתקרב להיפגש ולחגוג 
עם קייטרינג Eat and Love 
המלצה אישית על קייטרינג אישי
לאירועים אינטימיים. טעים טעים עם שירות מכל הלב 
יאנה דוברוביצקי
מקייטרינג Eat and Love אוהבת 
 לבשל, להכיר מקרוב, לבנות ולהתאים את התפריט, לתכננן את האירוע עד הפרט האחרון, לעשות קניות, הכנות מוקדמות, בישולים והכי הכי.. להיות שם בזמן אמת.. לשמוח יחד, לתת לכם הרגשה הכי כיפית ותומכת.
פרטים והזמנות בטל. 054-5582181
​או שלחו הודעת ווטסאפ 

 
"לָצּוף עַל מֵי הָאֲגַם"- בהוצאת אוריון
שיריה הכנים והחדים של לילך גלבוע
כְּשֶׁהָיִיתִי שְׁקוּפָה
הַיָּמִים נָפְלוּ עַל רֹאשִׁי
צָנְחוּ בְּתוֹכִי עַל רִצְפַּת הָאַגָּן
לֹא הוֹתִירוּ כְּאֵב
רַק שֶׁקֶט בֵּין אִוְשָׁה
לאְוִשְָׁה
וְאֹטֶם שְׁרִיר הַלֵּב…
 
כך – בכנות חדה, פוצעת ומדממת – כותבת לילך גלבוע באחד משירי ספרה לָצוּף עַל מֵי הָאֲגַם.
שיריה של לילך אינם תמיד קלים לעיכול, וְלוּ בשל חיצי הזמן אשר עפים בזה אחר זה ומתארים (אם בעדנה מלטפת, אם בישירות חסרת-חמלה) את מסעה המפותל והמשתרך של המשוררת.
מסע שתחילתו שְׁקוּפָה, כמעט פסיבית לחלוטין, המשכו לעבר צַפְרִירִים, המגיחים בתום אפלת הליל, וסופו ב-אֵיכָה, המבקש לגעת ולהתרפק על ימים אחרים, פשוטים ואולי תמימים יותר. 
קראתי בשקיקה. עמוד אחרי עמוד ולא הנחתי עד שהגעתי אל סופו. קריאה ראשונה. לעוד קריאות נקודתיות ומעמיקות שתבואנה בהמשך. צילומים מרהיבים, שנותנים לספר רובד מחבר ומחזקים את המילים.  טלי 
 
כששירייך תופסים את ליבי וצילומי הציפורים את עיניי, לא יכולתי ולא רציתי להפסיק, עד תומו. יישר כוחך לילך ותודה רבה על השיתוף המשמעותי והמרגש.    אסף
לרכישת הספר
איריס ועופר פורטוגלי במופע חצר - הוד השרון 22/4 
מהרו לשמור מקומכם 
איריס פורטוגלי – שירה ותופים; עופר פורטוגלי – קלידים, עיבודים וניהול מוסיקלי; מארחים את דור ההמשך - גיא ואיתי פורטוגלי - בס וגיטרה
המשפחה הכל כך מוכשרת במופע אינטימי.
מאמינים באומנות מחברת. בתקופה כל כך סוערת, חשוב ליצור חיבור בין אנשים. המופע פתוח לכולם באהבה - לכל שוחר מוסיקה באשר הוא. בואו לפגוש אותנו במופע אינטימי, נכיר זה את זה מקרוב, נשוחח, ובעיקר – נעשה את מה שאנחנו יודעים הכי טוב לעשות – מוסיקה.

המחיר 110 ש"ח לאדם כולל יין ונשנושים
חמישי 22.4. בשעה 20:00 בבית פרטי בהוד השרון
לפרטים וכרטיסים
להזמנת עופר ואיריס פורטוגלי לחצר שלכם - אוצר תרבות 03-7316561
האביב הוא זמן מצוין להזמין את שולי נתן לחוג החברים שלכם 
לגינה או לסלון
מהחוץ אל הפנים - סטיילינג תרפי
איך לצאת מאזור הנוחות ולעשות שינוי
* מנוסח לנשים וגם גברים מוזמנים. 

למי שרוצה לעשות שינוי, שמרגישה שהיא יכולה להגיע ליותר, אך מפחדת משינויים  ומרגישה שמשהו עוצר אותה מלהתפתח,
בחיים המקצועיים והאישיים, בזוגיות,  במשפחה ועם אנשים.  אולי אלו ההרגלים, האיזור המוכר.

כדי לצאת מהתקיעות ולעשות שינוי, לימור חובל רמון, סטייליסטית טיפולית מזמינה אותך לצאת מאזור הנוחות שלך.
לעשות עבודה אמיתית שתעזור לך לשחרר את העכבות שלך, לצאת מאזור הנוחות ולעשות שינוי שישפיע על כל תחומי החיים.
אביב מתוק עם מתנה בהפתעה ♥
מתנה מחממת לב ומותאמת אישית עד הבית 
איך נפנק את האהובים שלנו באביב? 
מתנה בהפתעה היא מיזם חדש של השחקנית סיון צוקרמן גרוסמן,
שנולד קצת אחרי בנה הראל. 
סיון אוהבת לפנק ואת כל הידע שצברה בנושא היא מכניסה למארזים באהבה גדולה.  
מארזי האביב כוללים פריטים מותאמים אישית כגון: תמונות נוסטלגיות המשולבות במארז, כוסות עם כיתוב השמות, כיתובים משתנים על המארז, ובלונים עם כיתוב אישי.
אפשר לשלב חולצות, כוסות קפה ועוד. זאת בצד הפינוקים הרגילים של שוקולדים,
יין, שושני סבונים וכמובן ספציפית אותם פינוקים שאוהב.ת היקר לכם. 

להזמנות סיון צוקרמן גרוסמן 054-523-3733
לאתר - מתנה בהפתעה
מהן 10 הדרכים לעכב תהליכי הזדקנות
באופן טבעי ובריא
 
מתנה למכותבים שלנו:
מדריך שמסביר את הגורמים הביולוגים להזדקנות הגוף
ומפרט את 10 הדרכים לעכב תהליכי הזדקנות באופן טבעי ובריא
כיצד גנטיקה משפיעה על ההזדקנות
אילו רכיבי תזונה יכולים לעכב את תהליכי ההזדקנות
ומה אסור לעשות אם רוצים להישאר בריאים ורעננים
גם כשהגיל הביולוגי מתקדם
 
כן אני רוצה לקבל את הטיפים
הסדרה המצליחה גם לחוג החברים שלכם: במפגש עם פסנתרן
בהרצאה מוזיקלית עם פלייבק או בזום 
מוזיאון האדם והחי בפארק הלאומי ברמת גן
תערוכה מקסימה על חיות בסכנת הכחדה בספרות
הסיפור שלא נגמר?! 
מה משותף לאריה שאהב תות,
לפיל שרצה להיות הכי,
לינוקא באי הנשרים ולשמוליק הקיפוד?  החיות אהובות מסיפורי הילדים
בסכנת הכחדה
והם יחכו לכם בתערוכה חדשה.
צילום שירלי אליאס 

כניסה רגילה מבוגר - 29 ש"ח, כניסה רגילה ילד מגיל 5 - 22 ש"ח
כניסה רגילה מבוגר קבוצה/תושבי ר"ג - 23 ש"ח

ימים א' – ה' 09:00 – 14:00
ע"פ התו הסגול. טלפון לתיאום ביקור
ולמידע נוסף: 03-6305010  ובאתר 
שירותי כתיבה מבית "כתיבה טובה"
מאיה בהיר - כותבת ועורכת

ספרים הם זיכרונות של חוויות שנשארים איתנו לשנים רבות...
כך צריך להתייחס אליהם ובהתאם גם להשקיע בכתיבתם. לכן, כדאי מאוד להפקיד כתיבה
של ספר בידי איש מקצוע. מאיה בהיר, בעברה כתבת ועורכת במשך שנים ארוכות
ב- "ידיעות אחרונות", עושה זאת כבר זמן רב.
בידיה האמונות כל ספר שנכתב עבור הלקוח הופך להיות הספר שהוא חלם לכתוב...
בנוסף, מאיה בהיר כותבת ועורכת גם עיתונים, כתבות, אתרי אינטרנט
וכל מה שזקוק ליד מקצועית ואוהבת. 

מאיה בהיר - 054-4697746 [email protected]

לאתר החדש של מאיה בהיר: כתיבה טובה
ההרצאה עטורת השבחים "טוביה עדיין חולב" עם אייל שרף
אצלכם בגינה, באולם או בזום 
הזמנה בטל. 03-7316561
להתרשמות מקטע בזום
ההרצאה המבוקשת של ד"ר גיל יוסף שחר (M.D)
על ההורמונים הסודיים המשפיעים על המשקל
עכשיו במרחק כמה קליקים מכם
הזדמנות לצפות ללא תשלום בהרצאה שעד היום ניתנה רק בתשלום ומילאה אולמות. ההרצאה "ההורמונים הסודיים המשפיעים על המשקל" מאת ד"ר גיל יוסף שחר (M.D) היא ללא ספק אחת ההרצאות הטובות בתחום. ד"ר גיל יוסף שחר (M.D), ראש המרכז לרפואת הרמב"ם הינו אחד המרצים המבוקשים בישראל בתחום הבריאות והתזונה. בהרצאה תלמדו אלו הורמונים מווסתים את תחושות הרעב שלנו וכיצד ניתן לשלוט בהן בצורה יזומה וכך לרדת במשקל ללא מאמץ ויגיעה. ההרצאה מסבירה לעומק את המנגנונים וכמובן נותנת כלים פשוטים ליישום בבית שיעזור לכם לאזן את המשקל שלכם ולשפר את בריאותכם! הרצאה שאסור לפספס. מומלץ בחום!
מתגעגעים לפאריז ולצרפת?
ההרצאה עטורת השבחים מי רוצה להיות פרנקופיל? 
 גם בחוג החברים שלכם
  
אפשר לקבל דוגמא של חלק מההרצאה להתרשמות 
להזמנת ההרצאה פנו לאוצר תרבות 03-7316561  |  [email protected] 
אומנות הבריאות: מאנטי-אייג'ינג לפרו-אייג'ינג
הצטרפו לקבוצת הפייסבוק, שבה תגלו את סודות הבריאות
בכל גיל וגם בגיל המבוגר 
המקום לשמוע על כל החידושים והשיטות
איך תוכלו להרגיש טוב ולהראות טוב ללא תרופות וללא פעולות פולשניות.

בקבוצה נדבר על כל מה שמעניין אותנו בתחום הבריאות:
מה לאכול?
איזה פעילות גופנית לבצע?
איך לישון טוב?
איך להיפטר מהסטרס בחיים שלנו?
איזה תוספי תזונה כדאי לנו לקחת?
ונשמע על מכשירים חכמים שיעזרו לנו לשפר את איכות חיינו,
להיות בריאים יותר ולהראות טוב יותר .
הצטרפו לקבוצה
מועדון "שנת המצוות" 
תכנית ליווי איכותית שעוזרת להורים 
להפוך את שנת בר/בת המצווה של הילדים שלהם לשנה מהחלומות!
דווקא עכשיו, 
בתקופת הקורונה,
כשאין נסיעות לחו״ל, 
כשאירועים גדולים בוטלו,
כשרבים לא רוצים להוציא הרבה כסף על חגיגות ראוותניות
וכשהרבה הורים לא יודעים איך לחגוג ולציין את האירוע המשמעותי הזה -
"בשביל החוויה" מביאה אלינו תכנית 
שתהפוך את שנת המצוות למיוחדת.
תיצוק בה את כל הערכים, התכונות והמיומנויות שחשוב לך להנחיל לילדים או לנכדים שלך
לחבר את בן/בת המצוות למעגלים
שמקיפים אותו/ה
ולהפוך את השנה הקרובה לשנה הכי מדהימה, מעצימה, חווייתית ובלתי נשכחת!
"זו אינה חגיגת בר המצווה הראשונה שלנו ובכל זאת כאשר התחלנו לחשוב כיצד אנו רוצים שתיראה שנת בר המצווה של יהלי - נתקענו לאור השנה המטורפת שאנו נמצאים בה...
נראה היה שאין הרבה מה לעשות ולא נותר אלא לחכות ולדחות דברים אך מצד שני ברור לנו כי המשפט "כל דבר בזמנו" אכן נכון. משיטוטיי ברשת הגעתי לשבית וכשהקשבתי לה נפתחו לפניי אפשרויות שלא חשבתי עליהן קודם לכן.
שבית עזרה לי להתניע את התהליך, ליצור שיח משותף ומדוייק עם בננו, נתנה עצות פרקטיות ושלחה קישורים מדהימים. כמו כן, ערכה שיחות גם עם ילד  הבר מצווה דבר שעורר גם אותו לחשוב מחוץ לקופסא. 
בנוסף, כל הזמן יש רעיונות חדשים לפעילויות מותאמות לזמן הקורונה ושיח סביב העניין.
חשוב שיש עוד מישהו שחושב יחד ופועל יחד ודוחף והכל בנחת רוח, בהקשבה
ומתוך נסיון פורה. 
שמחים שאנחנו חלק ממועדון זה!!!" 
משפחת כהן, נתניה
לכל הפרטים
הזמינו את המופע הזה או הרצאות של אייל שרף
אליכם לגינה או לגג
על הפסנתר: אלון אביב   
להזמנת המופע 03-7316561
"קנדה חולמת בעברית" - דפנה צור
בשירים וסיפורים על השיבה הביתה מקנדה
אפשר להזמין לגינה שלכם 
http://webversion.net/C1203678127884836EEA73BE8FF801A457E00951398E6CC8C97F7B7E39626E8F/show.aspx
אחר 25 שנים בקנדה, חוזרת הזמרת דפנה צור לישראל, ארץ בה נולדה,
ארץ בה תחיה, יהיה מה שיהיה. 
המגורים בארץ הקפואה וחזרתה לארץ הולידו מופע המשלב סיפורים מרתקים, סרטונים מרהיבים, שירים מוכרים וביניהם שיר מקורי. 
דפנה, זמרת, מוסיקאית מקצועית ויוצרת, מגישה בליווי קלידים מופע משובח ומושקע המשלב את המראות של קנדה: הרי הרוקי, מפלי
הניאגרה, שלג על עירי (טורונטו), סתיו קנדי שניבט מחלונה - עם שירי געגועים לארצנו הקטנה והאהובה, ומשתפת את הקהל בחווית
החזרה הביתה מן היבשת הקפואה לאחר שנים רבות. 
המופע בשיתוף הקהל
ועכשיו בימי קורונה - גם בחוגי בית
הזמנה במשרדי דן ארטס בטלפון: 077-3353780 | 050-9000032
לקליפ מההופעה
ספרונל - תוסף תזונה טבעי בדוק מדעית
וללא תופעות לוואי לטיפול בחרדה
תוסף התזונה המתבסס על מיצוי זעפרן נמצא כיעיל בטיפול בחרדה ,בדיכאון ובסטרס נפשי והשימוש בו אינו כרוך בתופעות לוואי.
הספרונל מכיל מיצוי זעפרן המוגן בפטנט הנקרא Affron .
בכמוסות הספרונל מרכיב ה Affron מרוכז פי 3 מאשר בכל מוצר זעפרן אחר, כך ש 30 מ"ג מהתוסף שווים ל 90 מ"ג זעפרן. הספרונל מגיע בכמוסות בעלות שיחרור מושהה, אשר מאפשרות השפעה לטווח זמן ארוך יותר.
מ.ד.ס פארם בחרה לפתח את התוסף הזה, אחרי שעברה על סדרה של מחקרים שנעשו על זעפרן ומצאו כי הוא יעיל בטיפול בחרדה ובדיכאון קל-בינוני בקרב מבוגרים וכן בטיפול בחרדה בבני נוער. 
לפרטים ורכישה
"מיסייה יכין לך שמלה" מאת הילה קומם בהוצאת קוראים
 
נשיות, הרבה ארומה פריזאית, ניחוחות איטלקיים,
לחות תל-אביבית ובעיקר הרבה מוזיקה,  תיאטרון ואמנות
בשלוש נובלות שובות לב, שנוגעות וממשיכות הלאה
מתנה נפלאה לכל אוהבי פאריז
באשר הם
"זו הפעם הראשונה שאני מבחין בספרות יפה  בעברית  העושה שימוש בעולם האופנה כדי לאפיין דמויות ולקדם עלילה, וזה יפה מאוד וחלוצי בעיניי.  
...כוחה ככותבת הוא בדיאלוגים
ובהנעת העלילה." 
רני יגיל, מעריב
"נהניתי מהעושר הספרותי של הסיפורים .."
אין ספק שהשפה והעולם העשירים של
הילה קומם יביאו לנו עוד ספרים" 
אילנה כהן, נשים ברשת
"יש משהו מאוד אירופאי בכתיבה, וגם במקומות שהכתיבה לוקחת אליהם...
אני מאוד נהניתי לקרוא את הספר." 
רונה גרשון, כאן תרבות.

 
ניתן לרכוש את הספר ב 60 ₪ כולל דמי משלוח בטל. 03-7316561
לקטע מהסיפור שפורסם באתר "פרנקופילים אנונימיים"
5 טיפים יעילים וקלים להורדת הסטרס
והחרדות משגרת היום שלכם
במדריך תמצאו טיפים ליישום בשגרת החיים שמוכחים מחקרית כמורידי סטרס ומפחיתי חרדות.
כללנו במדריך זה אך ורק עצות שהוכיחו עצמן על מאות אלפי אנשים.

מומלץ להקדיש כמה דקות לקריאה בעיון למען הבריאות הנפשית והרגשית. 
לוסי החליטה לאפשר למכותבים להוריד את המדריך חינם מהאתר שלה
איך לתחזק את בריאות הגוף
ולשמור על נעוריו במינימום מאמץ? 

גלו את סודות המים
כידוע למכותבים הותיקים אני שוחרת של רפואה טבעית ושל חיזוק הגוף. אלא, שככל שאנו מתבגרים ומחכימים התחזוקה עשויה להיות מורכבת יותר 
בחיינו שגם כך עמוסים (ובזמן האחרון גם מרובים בבלבולים וחוסר ודאות). 
חברתי הטובה מאיה אשד גילתה לי באחרונה כי אפשר לשפר את הבריאות בקלות בעזרת מים בלבד
ומה הסוד שלה? 
מה הקשר בין מים למצב הבריאות שלנו ? לחוזק מערכת החיסון שלנו ? מה הקשר בין מים למחלות או קצב ההזדקנות שלנו ? 
והאם באמת יש הבדל משמעותי בין סוגי מים שונים, ומהו
את כל התשובות תוכלו לקבל בסדרת טיפים קצרה בנושא 'סודות המים' 
לסוד המים

מכותבים כותבים לאוצר תרבות

הילה מדהימה ויקרה,
רציתי לומר תודההההה!!!!!

תודה לך ועליך, תודה על ההשקעה מכל הלב והנשמה, תודה על התרבות והבריאות, הפינוקים והעשייה המבורכת לכל אורך התקופה, תודה על כל האהבה, החום, התמיכה והשמחה - את אחת ויחידה ♥

ג.ש.

צילום: מארק לונגייבסקי
רח' האורן 26 קרית אונו 5560513  |  טל: 03-7316561  |  פקס: 072-2740061 
 הרשמה לניוזלטר
Follow Us On Google+